東京マラソン2009

いよいよ東京マラソン2009（2009年3月22日開催）の申し込みが、昨日7月22日より開始されました。

東京マラソン公式ホームページ
http://www.tokyo42195.org/

今年は申し込みできずにテレビ観戦をしましたが、今回は申し込みました！

今までフルマラソンどころかハーフマラソンも出場経験が無のですが、チャレンジしようと思います。（１０月にハーフマラソンに出る予定）

実は私のまわりで、フルマラソンをやっている人、東京マラソンに出場したという人や、最近マラソンを始めた人、今年の12月にホノルルマラソンに出場するという人などが多くいるのです。

マラソンに自信があるわけではありませんが、その人たちの影響もあり、これをきっかけに体力や精神力を身につけようと思います。

あなたも、申し込んでみませんか？

さて、いつから練習を開始するか、です。

今の時期は暑いので、「涼しくなってから」と思うと、いや「夏にいかに練習したかが大切」とアドバイスする人がいます。

東京マラソンは申し込んだ人全員が出場できるわけではありません。毎年申込者が多いので、抽選になります（抽選結果の発表は11月中旬）。出場権を得てからにしようか、とも考えていますが、それでは遅いかもしれませんね。

練習方法なども含め、アドバイスいただける方、よろしくお願いします。