昨日、初めてハーフマラソン大会に参加しました。
手賀沼エコマラソン（千葉県柏市）で、参加者は９３７８名と非常に大きなマラソン大会です。
ランニングは好きですが、月に２回ほど３～４Ｋｍ走る程度。過去に１０ｋｍ走ったのが最長（しかも先週）という無謀なチャレンジでした。
スタート：午前１０時スタート。５分たっても動きません。８分後にようやくスタート地点に到着。
１ｋｍ：まだまだだんご状態。
２ｋｍ：自分の走行進路を探すのが大変。
３ｋｍ：右へ左へ人をかき分けるように追い抜き、ペースを上げる。
４ｋｍ：沿道の応援に手を振る。
５ｋｍ：２７分経過、順調なペースだ。
６ｋｍ：自分のペースに近い人を見つけ、あとをつける。
７ｋｍ：もう７ｋｍか。１０ｋｍまではこのペースで行こう。
８ｋｍ：ブラスバンド演奏や大きな声援に勇気づけられる。
９ｋｍ：「誰かがんばれ！」という少年の応援に、私のことだと勝手に思う。
１０ｋｍ：５５分経過。ひょっとしたら２時間を切れるかも。
１１ｋｍ：まだ走ったことのない未知の領域に突入。
１２ｋｍ：ペースメーカーにしていたランナーが遅れだす。
１３ｋｍ：全身、虎の衣装をまとったランナーを新たなペースメーカーに。
１４ｋｍ：ふくらはぎの張りが強くなるが、まだペースは維持。
１５ｋｍ：追い抜けるランナーの数が減り、まわりがほぼ同じペースとなる。
１６ｋｍ：ふくらはぎ君が助けを求めるので、もう少し頑張れと励ます。
１７ｋｍ：「マラソンと思うな、人生と思え」と、ワケのわからないことを考える。
１８ｋｍ：明らかにペースダウン。しかし、まだ２時間切は狙える。
１９ｋｍ：なぜだ。みんな私を追い抜いていく。
２０ｋｍ：だめだ！歩いてはいけない。もうタイムは気にするな。
ゴール：２時間１分２２秒。もう足が動かない。
最後の３ｋｍは特に辛く、残念ながら２時間は切れませんでした。しかし、最後まで走り続けることができました。
帰り道１：おばあさんに追い抜かれる。
帰り道２：駅でエレベーターを使う。
帰り道３：古いシューズのせいか、裏底がはがれる。おまえも頑張ったな、と一緒に走ってくれたシューズに感謝。
大変辛い初ハーフマラソンでしたが、新しいシューズを買って本格的にトレーニングを始めようと思います。
次回のレース予定は、東京ベイ浦安シティマラソン（２００９年２月１日）のハーフです。このレースは３ｋｍや１０ｋｍの部もありますので、ぜひ一緒に参加しませんか。
私も昨日初めてハーフマラソンを走った５０代のオヤジです。
走り始めたのは今年の２月頃からです。手賀沼には月２，３回の割合で練習に行っていました。
先月には２度ほど約２０キロの１周コースを走りましたが、その後猛練習？が祟ってたか、今月に入ってから右膝が痛くなりました。それでも無理して練習をしたため、この２週間ほど痛みで全く走れなくなりました。
とは言っても、棄権するのは悔しいし、地元の手賀沼で走れないとしたら何のための練習を今までしてきたのか・・・
痛み止めの薬を飲んでから、右膝に鎮痛剤を塗って、テーピング。その上にサポーターを二重に巻いて走りました。
ゼッケン６０００番台だったので、渋滞に巻き込まれて、スピードも出せずにず、最初の５キロは余り痛みを感じずに走ることが出来ました。この区間は結構長く感じました。
サイクリングロードは不思議と快調で、気持ちよく走れました。あっという間でした。１０ＫＭまで約５２分。思った以上に走れていました。
しかしながら、初めて走った五本松公園の前の坂でついに右膝が悲鳴を上げ始めました。給水所の水を膝にかけてやり過ごそうとしましたが、一向に良くなりませんでした。ここで潰れてなるものかと、スピードを落とし何とか手賀沼大橋の手前までたどり着きました。時間表示は１時間３４分でした。
あとは、残り約５キロ。もうここからはヤケクソでわざと全力で走りました。すると不思議なことに膝の感覚がなくなり、痛みも余り感じなくなって来ました。でもさすがに途中でバテテこの区間がとても長く感じました。
何とかゴールにたどり着いて、ストップウォッチを押すと２時間２分の掲示になっていました。
この時間だと、多分途中でお会いしていていたでしょうね。参加人数の多い大会なので走りづらいところもありました。
私もメイドさんに会いましたが、恥ずかしいので声も掛けられずその脇を通り過ぎました。牛さんやサルさんにも会ったような気がします。
ゴール後早く家に帰って、大好きなワインでもと思いましたが、帰りの電車の中で吐き気に襲われ断念しました。無理をした右膝の具合も心配です。早く直してまた手賀沼で練習に励みたいものです。
来年は、１月の千葉と２月の浦安のハーフを走る予定です。こんどは二時間を切れるように頑張ります。
またどこかでお会いしましょう。
５０代のオヤジ様、コメントありがとうございます。
人それぞれドラマがあるもんですね。
私も６０００番台です！
タイムもほぼ同じですね。
２月の浦安でお会いできればと思います。
それまでお互いにトレーニング、がんばりましょう。