新年を迎え、皆様はどのような目標を立てられたでしょうか。
目標は年初に立てても、気がつけばすっかり忘れしまうものです。
アマゾンでタイトルに目標と付く本を検索すると、８００件以上ヒットします。
目標達成の技術や目標設定の方法など様々な本があり、皆さんも一度は手にしたことでしょう。
しかし、なかなか思い通りに達成できないことが多いのではないでしょうか。
そこで今回は、いたってシンプルな目標達成の極意をご紹介しましょう。
それは次の３点です。
１．目標を設定する
２．紙に書く
３．毎日見る
これだけでＯＫ。
目標をあいまいな状態にしておくのではなく、具体的に設定し、それを短い文書で書き、常に見れる状態にし、そして日々意識することです。
私の個人的な目標は次のように設定しました。
１．毎月、１００ｋｍ以上のランニングをする。
２．毎日、腹筋、背筋、腕立てを５０回する。
３．毎週、メルマガを発行する。
４．毎週、ブログを更新する。
５．毎月、本を５冊以上読む。
６．御礼状を１００枚書く。
７．フルマラソンに出場し４時間半以内で完走する。
これを紙に書き財布に入れ、持ち歩いています。
１年後、どれだけ達成できたか報告しますね。
皆さんもやってみてはいかがでしょうか。
【セミナーのお知らせ】
2009年01月26日(月)：東京、無料
流通業及びシステム会社のお客様向け「ＥＤＩ再構築＆流通ＢＭＳセミナー」
詳細、お申し込みはこちら
コメントする